Dag ett.
Frukost blev typ 130kcal, lunch 110, kvällsmat lyxa jag till det lite, tog grön paprika, lite broccoli och några quornitar och stekte utan fett i teflonpanna med lite salt och peppar, sen gjorde jag en Allevo-soppa som jag blandade med det, tror jag hamnade på kanske 160kcal, sen tog jag ett thincrisp på typ 30kcal och hällde i mig massvis med gott te! Hittade inte mitt gröna så blev Ceylon med saften från en citron, typ 1½cm ingefära i småbitar och en skvätt cayennepeppar. Inte många kalorier men ingredienserna är sånt som ska sätta fart på ämnesomsättningen!
Avnjöt allt till ett avsnitt Gossip Girl och Svenska Hollywoodfruar, varvat med arm och magövningar!
Nu ska jag ta en varm dusch, smörja in mig i babyolja, bädda sängen i satinpåslakanen vi fick av svärmor och lyssna på ljudbok, pumpa lite omega-3 måste jag också. Ajusste skulle kolla kaloriinehållet i lite bär o sånt... har ju blåbärsproteinshake, tänkte om man skulle ha lite frusna blåbär och is i så det blir som en smoothie. Låter ju bra iaf!
Vill man inte pressa sig för hårt med dessa sopp dieter kan man hälla i lite magra grönsaker som ger magen något att arbeta med, fibrer gör att man känner sig mätt längre!
Love it.
Nu kör vi!
Igår var en jättebra dag, sålde in 3 konton, firade med att köpa Blossa X, fan fick inte visa leg, nu när jag äntligen har ett värt att visa! Tog en cappucino med G på Waynes, underbart! Sen blev det shopping på stan, inhandlade en jättefin vas, eller lykta är det väl tänkt men jag tänkte godisskål! Bestämde mig i samråd med Gustav att köra en hårdvecka för att sätta fart på fläsket så jag kör en proteinshake + soppa vecka nu och så kör jag varannan dag efter det om jag inte orkar fortsätta. Gustav vet ju hur tjurig jag blir så han ville att jag skulle köra kort och intensivt så att hans lidande blev så kortvarigt som möjligt haha!
Joråsåatte, blev ryckt ur min skönhetssömn nu på morgonen och var tvungen att springa till jobbet en timme tidigare, så blev en express proteinshake, fick gå lite tidigare på lunch eftersom jag inte hann gå ut med Zion imorse, men nu har vi varit ute och pulsat i snön. Har hällt i mig den första soppan och den känns riktigt bra! Mycket bättre med soppa än sånna nutrilettshakear som var det enda som fanns förr.
Ikväll har vi tvätt på schemat, sen ska jag träna lite i vardagsrummet, massa mage o armar ni vet, mina favoriter:D kanske köra lite på motionscykeln! Måste komma igång!
Dags att dra tillbaka till jobbet! Tjing!
I have a mission
Idag äter jag vanligt, 3 mackor på surdegsbröd och en kaffe till frukost, en tacoomelett från gårdagens restar till lunch och sallad till kvällsmat. Imorgon ska jag klara mig på max 500kcal, blir nog proteinshake och grönsaker, sen rullar det så, viktigt är att bara köra en "svältdag" åt gången så att kroppen inte går ner i förbränning. Dricka mycket och gärna få i sig livsmedel som håller förbränningen uppe, starka kryddor och liknande.
Nu ska jag traska tillbaka till jobbet och dunka in några sparkonton!
Let's have a pink christmas!
Rosa pepparkaksslott, rosa julblommor, rosa julbock, rosa grankulor och en rosa spira. Blir ju inte så mycket bättre än så faktiskt! Nu väntar resten av lägenheten på christmas-makeover!
Spoil myself
Först o främst måste jag ju faktiskt köpa en present till lilla Lisa som fyllde ett helt år häromdan och vi ska fira imorn, sen ska man ju ha massa julklappar... men man måste ju få köpa julklapp till sig själv också!
Jaja, ska dra till jobbet om en halvtimme, dags att sätta lite fart!
Känd från Tv
Shut up and drive.
Taking on Christmas biatches!
Lanvin!
Det är ju faktiskt lite kul att ha ett par speciella skor, eller sju.
Ska ta o sminka mig och springa ut med Zion i hopp om att komma in lite senare på sidan, vill haaa! Sen vet man ju att hälften av alla som sitter och köar nu bara köper på sig för att lägga ut på Tradera sen. Jävla as.
Förstår ni hur fin jag skulle vara i dessa?!
Watch out bitches.
Blev lite hastigt och lustigt att vi köpte en bil i Linköping. Hade kanske inte köpt den om det varit under andra omständigheter, jag gillar inte att göra affärer så fort, men jag tror nog att det blir bra till slut. Blev en röd Renault Megane -97, liten och tuff. Ganska bra tryck i den, väger inte så mycket och hade runt 90hk tror jag, har haft lite svårt att vänja mig vid kopplingen som är helt annorlunda från min körskolebil, sen är växellådan lixom vinklad neråt så när man har friläge ser det ut som fyran ligger i, känns lite skumt att växla, måste verkligen tänka på att dra ner ordentligt, råkade frilägga några gånger kan jag erkänna haha.
Tyvärr var det åretrunt däck på, men folk säger att det är bra så vafan, men jag är livrädd för att det ska bli snöstorm och jag inte ska kunna styra, helst skulle jag vila ha traktordäck med dubb på. Men det kan man tydligen inte.
Jaja, det är bara jag som oroar mig i onödan, jag är typ rädd att jag ska glömma att bromsa och massa sånt, eller att bromsarna ska sluta fungera haha. Lite lätt störd jag vet.
Blir nog bra det här, Gustav är redan inne på att pimpa den med nytt ljud och grejjer. Vi får väl se hur däcken känns när det blir mer snö, i värsta fall får jag väl köpa ett par dubbade.
Har iaf varit duktig och köpt ett first-aid kit att ha i bilen! Tänk om jag typ ser nån som skadat sig så har jag förband och sånt, imorn ska jag inhandla en sån isskrapa med vante i rosa på Lagerhaus.
Nu ska jag och Zion gå ut en sväng, tänkte gå bort och kolla till bilen, jag är fan livrädd att nåt ska hända med den:/
Inte Ok.
Mi scouzi.
Yippiekayey Motherfuckers!
Rollercoaster
Jaja om två timmar vet jag.
Fan det måste gå. Det gick jättebra alldeles nyss. Kom igen för fan Evelina. Måste skaffa lite självförtroende. Jag kan ju det här.
Höstdepp - antidote
Kan lova en som kommer att smälla upp julprylar 1 december, har ju smygstartat med en ljusgardin i köket, men om Gustav frågar så är det bara det, annars är det ju faktiskt en juldekoration:D
När vi var i Stockholm i fredags var vi inne på Åhlenns och HJÄLP vilka fina grejjer de har! Men känns lite jobbigt att betala 70kr för en pryl att hänga i granen... speciellt med tanke på alla andra utgifter just nu.
På tal om utgifter så unnade jag mig en shoppingrunda på Stadium igår, de sålde ut en jättefin softshell-jacka från Everest för under halva priset som jag var tvungen att ha. Maria köpte en nästan likadan förra året och jag har varit jätteavis på den, den har ju rosa detaljer! För ordinarie 1299 och nu 599 kunde jag ju inte låta bli! Sen investerade jag i ett ceriserosa underställ för 299, hur bra som helst, tänkte redan förra året att jag skulle köpa ett men blev aöldrig av så nu köpte jag ett innan värsta kylan kommer!
Typ den jackan
Kläder/EVEREST W S SHELL JKT F10 från stadium.se
Kläder/EVEREST W UW PT F10 från stadium.se
Unna mig även världens bästa toner från Clinique, köpte en megaflaska så att den räcker ett tag. Älskar den verkligen för man känner sig dunderfräsch i ansiktet när man kört runt ett varv med en bomullstuss. Det är lite lätt exfolierande så man får bort all död hud utan att behöva skrubba ansiktet. Tror inte jag skrubbat mig en enda gång sen jag började använda Cliniques 1-2-3, bara en gång har jag kört en peelingmask men det var mest för att jag leke hemmaspa och ville använda alla produkter jag hade haha:D
Nu inför vintern tycker jag att det är extra viktigt att ha ett bra ansiktsvårdsprogram eller vad man ska säga, man blir ju torr som fnöske i huden så jag har den lila tonern som är för torr och blandhy, tvålen som hör till funkar superbra och tar bort allt smink, foundation och mascara, alltid så att det inte tar bort det ena eller andra när man köper sån mild make-up tvål. Eller så ser man ren ut men när man tar tonern så ser man att det sitter massa smink kvar i porerna. Nu när jag kör tonern ser man att det inte är några sminkrester, däremot när man använt brun utan sol så försvinner den extra fort i ansiktet för grejjerna är så effektiva:D Krämen som är till kör jag som både dag och natt, jag har den på ögonen och sådär, inget kladd med massa olika. Däremot om jag varit ute och festat och så vill jag gärna ha en extra återfuktande kräm till ansiktet att sova med så då brukar jag ta en ansiktsmask.
Unna sig lite skönhetsprylar, ligga i badet, skrubba sig och smörja in sig i lite brun utan sol, se en bra film och måla lite nagellack, det är ett bra recept på hur man kan glömma höstdeppen!
Tjoff-tjoff
Sitter här en kall tisdagsmorgon och äter havregrynsgröt med blåbärssylt, jag är så jävla vuxen.
Är lite nervös för vad dagen har i sitt sköte, just nu börjar snöflinor singla ner. Usch. Ska se lite nyhetsmorgon och mysa med Gustav nu.
Pusspuss
Måndag, filmtips inför höstmörkret
Hade en riktigt skön dag igår, jag och Zion var på solskenspromenad, invigde min nya mössa från Rut.m.fl. som jag köpte i Stockholm, den ser nästan ut såhär:
Fast min är grå så det matchar jackan bättre döööh.
Sen är filmen stjärnspäckad med massa kändisar som sig själva, klart mer än sevärd om man inte är för fisförnäm. Ganska grovt språk och snusk i haha! Russel Brand har ju inga begränsningar!
Lite senare såg vi också How to train your dragon, en jättehärlig Dreamworksfilm. Den har jättehögt betyg på IMDB och verkligen ett måste att se om man gillar animerat. Man kan verkligen se att det är främst katter men en del hundar som man utgått ifrån när man gjort drakanimationerna, många saker huvudrollsdraken gör är typiska saker som våra katter gör jämt, haha. Det var lite roligt att se för man känner ju typ: shit har dom studerat Giza innan de gjorde filmen? Det kommer nog alla kattägare känna:)
Nu hinner jag inte skriva mer, plikten kallar. Lite make sen off to work.
Bollywood makeup
Fick ingen riktigt bra bild på själva maken men blev jävligt nöjd!
Grundade med en ljus nästan hudfärgad skugga över hela ögat, sen la jag ett lager turkos skugga över själva locket, över globlinjen körde jag min nya mörklila Flamenco, kanten markerade jag lite extra med lite svart som jag suddade in i det lila. På halva locket la jag sen ett rosa skimmer, från inre öonvrån och ut. Målade på en rejäl linje svart eyeliner, grundmålade ögonfransarna lite svart, satte din mina nya favoritfransar från Girls Aloud-kollektionen. Har Cheryl, köpta från Asos. Under ögar tog jag vit kajal, la på ett tjockt lager turkos skugga. Sist men inte minst penslade jag på en blandning av turkost och lila glitter under hela ögat och på locket.
Syns jättedåligt på alla bilder jag tog.
Bindin har jag köpt på Indiska!
All the babies grow up
Satt o kolla på våra små djur när de var bebisar häromdagen, tänkte att jag skulle dela med mig lite!
Zion nykläckt!
3 veckor
7 veckor
9 veckor
Den sista blicken är vi vana vid, Jaha här sitter ni och äter något gott, och jag får inget förstår jag
Herre på täppan!
Lilla monstret Lupin
Giza nykläckt
Redan här kan man ana hennes onda sinne
Första gången kissarna träffas!
Första gången Giza träffar Zion...
Söndagssol
Ska dra på mig understället och ett par mjukisar och ge mig ut på långpromenad med Zion, kanske ta med kameran och fota lite? Fast jag är lite sugen på att springa, inte lätt med en stor systemkamera runt halsen och en hund i handen! Får se om jag kan få med mig G, han är bakis, typ som att konversera med ett träsktroll.
Hursomhelst, kan inte sitta här när solen lockar därute!
Kvällens outfit - Bollywood star
It's 5 am bitches
Tåget går 7.02, ska på utbildning i Stockholm, sen shoppa:D Eller FAN det ska jag inte alls, jag bara ljuger. Äsch nu är skadan redan skedd! Om man säger att man ska shoppa så hittar man ju inget alls:(
Shit vad ska jag ha på mig?
D-oh!
Nu jävla måste jag ta tag i mitt liv! Jag vet att jag alltid säger det, men jag orkar inte.
Har iaf börjat med att äta en riktig gi-frukost med ägg, avokado och ost. Ska försöka hålla mig i skinnet med maten resten av veckan, har ju fullt upp så hinner nog inte träna så mycket mer än att gå ut med Zion.
Men imorn ska jag springa på stan i Stockholm, det lär bränna en del! På söndag ska vi nog kunna klämma in en långpromenad också!
På lördag är det Bollywoodfest, en kollega till Gustav fyller år så hon och en tjej till har slagit ihop till ett stort kalas! Var och handlade lite tyg och paljettband igår, hittade inga bra byxor så ska kolla stockholm, annars får jag ta ett par fula som fanns på Kappahl. Min outfit kommer gå i turkost, guld och svart... mer får ni se på lördag, ska vara ite duktigare med kameran och få med lite bilder på hela outfiten och sminket den här gången!
Inhandlade lite nytt smink igår på tal om det, inte till festen, bara för att, blev ögonskuggan Flamenco och läppennan Royal Pink från Make Up Store. Så idag ska här invigas! Kul med lite nytt så man får känna sig lite fräsch i höstmörkret!
Funderar på att ha en garderobsrensning, frågan är om man ska köra Tradera? Kan ju lägga ut lite här och sen om man inte får bort det ta Tradera. Jag har så mycket kläder jag inte använder!
Det här inlägget blev helt snett haha ingen sammanhängning alls. Jaja, nu ska jag prova mitt nya smink!
Morgonen dagen efter
-Okej du kan svänga vänster här framme.
Ja, då ska vi se jag lägger mig i vänstra körfältet, kollar döda vinkeln, yes, slår av tecknet för det är långt kvar fram till korsningen.... kör rakt fram.
-Fan jag skulle svänga vänster där eller hur?
-Ja men det gör inget du kan hitta nånstans att vända så gör vi om det.
Okej vända, det här kan ag jag kör in på nån sidoväg här och fixar nåt... bilen rullar rakt fram, fram, fram fram...
-Ja när hade du tänkt att vända?
Panik.
-Vi struntar i det, du kan ta vänster i korsningen härframme
Yes! Nu jävlar! Okej jag har huvudled då är det bara att köra på, okej kolla döda vinkeln och byta körfält...
-Nej i nästa korsning sa jag
-Vadå? Nästa alltså, eller?
-Framme i korsningen.
Okej, går tillbaka till mitt körfält...
-Du vet det är ju bara en-filigt här, du kan ju inte svänga förens du är i korsningen.
Härdsmälta. Jag är ju dum i huvet. Jag hade så fokus på att jag skulle göra rätt den här gången att jag faktiskt körde mot trafikens riktning. Ungefär nu känner jag att ja men okej jag kommer att kugga. Mina nerver ligger utanpå och jag vill bara kräkas. Men jag får inte åka tillbaka, utan in i stan och krångla, ut på motorvägen, in i en rondell, som för övrigt kunde ha gått mycket smidigare. Upp på en avfart, en bil ställer sig ivägen och jag hittar inte dragläget på den förbannade volvon. Går kanske en sekund men det känns som ett år innan jag får det rätt, bilen dör, massa bilar bakom, paniken kryper i nacken. Sen går allt rätt. Det känns för jävla bra. Men när jag kör ner mot E4 igen kommer jag att tänka på mina skitmisstag, jag skulle aldrig gjort dem om jag inte var så förbannat nervös, så allt jag sitter och tänker på är att jag hatar mig själv. Glömmer bort att jag ska köra mot E4 och hamnar i fel fil inför rondellen, börjar nästan gråta. Vadfan sysslar jag med? Kör tillbaka mot vägverket med en klump i halsen.
Man kan ju inte låta bli att tänka OM, hade jag kommit ihåg den första vänstersvängen hade jag inte hamnat i situationen där jag körde mot trafiken. Jag hade varit betydligt lugnare, jag hade kanske fått åka en annan väg sen.
Pratade med Gittan igår, hon skulle kolla om det fanns nån tid att köra med körskolans bil. Fy fan jag hatade den där jävla bilen. Är ju van vid ett helt annat dragläge, man fick slita i växelspaken för att få i rätt växel, Ninos har ju lärt mig att ta det lugnt och försiktigt med den. Jo tjena, då fick jag ju i trean istället för ettan. Nej jag vill nog köra körskolans lilla Golf, nåt man är van vid, ett mindre orosmoment.
SKiten är ju bara att det knappt finns några tider jag kan köra. Har preliminärbokar 19e men det är ju typ 3 veckor kvar! Vill ju köra nu när man är inne i det. Men jag vill köra när det är ljust ute, har ju inte kört en enda gång i mörker, så fick jag göra det igår. Fy fan.
Nej usch nu måste jag slute tänka på det här.
Dags att jobba.
Trainwreck waiting to happen
Men vafan, kan Lindsey Lohan kan väl jag? Sen tänkte jag försöka undvika heroin i trafiken.
Måste ladda med positiv energi idag, hoppas på många glada kunder så jag slipper tänka på det här. BAAAAAAH ag kan inte sluta tänka på det här!
Sovit SKIT inatt, fan nån av våra grannar tyckte att det var en bra idé att renovera lägenheten kl 24. VAFAN! Nu snackar vi slagborr mot betong! Jag var så jävla pissed, flög upp ur sängen när de för tredje gången körde igång den! Men jag vetifan vem av grannarna det var, oljudet var så högt att det var svårt att höra från vilket håll det kom. Jag kan lova en som ska skriva en ARG lapp och sätta upp i trapphuset!
Höstlig vegosvampgryta!
Tog min stora älskade panna från Ikea, fan den är nog den bästa investering jag gjort haha, nästan lika stor som en wokpanna och i nonstick så man kan göra gräddiga såser som inte bränner fast! Jaja, vart var jag? Jo, lite god olivolja i botten, just nu kör jag änglamarks ekologiska, har både spansk och italiensk, sån tönt är jag haha.
Hackade upp en grön paprika, typ 7 cm squash, ½ gul lök, 5-8 soltorkade tomater, skivade ner en halv vitlök solo(sån stor som inte är klyftor, mycket godare än vanlig), tinade en påse Quorn Strimlor (bästa köttsubstitutet, har bjudit köttätare på det och de har inte ens märkt att det varit vegetariskt haha) och rörde ner bland grönsakerna.
Här hade jag också tänkt röra ner lite förvällda och smörstekta kantareller eller annan svamp men eftersom jag inte fick tag i något fick det bli vanliga champinoner som jag bara vände ner råa. I skivor alltså! Lät allt få lite färg innan jag slog på en buljong jag gjort på 2-3dl vatten, ½ svampbuljongtärning, rosépeppar, timjan, rosmarin och oregano. När det reducerats lite med grönsakerna så slog jag på 1-2dl vitt vin, jag vet inte hur mycket jag tog, bara höftar lite ni vet, man ska ju inte vara för strikt i sin matlagning, lev lite vettja! Ytterligare en stund på spisen för att reduceras, hällde på lite svartpeppar. Jag älskar svartpeppar! Sen för att få en krämighet hade jag ner kanske 2dl creme fraishe, spädde med lite mjölk och lät det koka tills jag fick den tjockleken på såsen som jag eftersökte. Då rörde jag ner lite babyspenat och några skivor röd paprika för att få lite roligare färg!
Gustav tog lite spagetti till, funkar lika bra med potatis, eller som jag gör bara en sallad. Gör man såsen lite tjockare kan man äta den i ett tortillabröd.